لا تذهبي في رحلة طويلة أخرى دون الحصول على قسط وافر من الراحة.
أحيانًا تضطر المرأة للسفر في أثناء فترة الحمل، لكنها تُحجم عن ذلك جريًا وراء الاعتقاد الشائع أن البقاء في المنزل وعدم الحركة والتنقل بكثرة يحميها من التعرض للإجهاض، لذلك نقدم لكٍ في هذا المقال كل ما تريدين معرفته عن السفر للحامل، ونصائح تساعدك على سفر آمن حتى يصل مولودك بالسلامة.
ويفضل الابتعاد عن السفر أثناء أسابيع الحمل الأولى التي تشهد بعض الأعراض المزعجة؛ كالرغبة في القيء أو حالة الإرهاق العام والرغبة في النوم، كما أن خطورة حدوث نزيف أو إجهاض تزيد في أسابيع الحمل الأولى.
تحققي من برنامج الرحلة واعرفي مقدار الوقت المتاح لكِ في كل ميناء.
مع بداية أول عرض من أعراض الحمل تختلف حياة المرأة وتدخل في رحلة جديدة من حمل وولادة وتربية، وغيرها من التفاصيل التي تحتاج الى الكثير من الاهتمام والرعاية، وهذا ما نحن هنا لنقوم به.
خلال وقت السفر حاولى الوقوف كل ساعة وتمشى قليلاً، وكلما كنتِ فى مقعدك فعليكِ بارتداء حزام الأمان، ويراعى وضعه أسفل بطنك.
يجب أن تكون الشهادة الطبية باللغة الإنجليزية، وتحتوي على المعلومات التالية:
الخوف من حدوث نزيف في الرحم، أو انخفاض المشيمة، أو حدوث مضاعفات؛ كارتفاع ضغط الدم، أو انخفاضه بسبب السفر.
السفر للحامل بالسياره السفر للحامل في الشهر الثالث بالسياره
إذا كنتِ تخططين للسفر السفر أثناء الحمل في أثناء فترة الحمل، فبالتأكيد لديكِ بعض الأسئلة حول السفر، فيما يلي "سوبرماما" تقدم لكِ قوانين شركات الطيران للحامل وبعض النصائح حول السفر.
بالإضافة إلى ذلك يجب على طبيبك المعالج أن يتأكد من تلقيك للقاحات المناسبة للمناطق التي ستسافرين إليها بالإضافة إلى الجرعات الأحدث حتى لو تم التأكد من هذا الأمر في زيارة سابقة.
هل تنعكس صحة الأم النفسية على أطفالها.. وما هي متلازمة الأم الباردة؟
كُلى وجبات صغيرة، حتى تتجنبى التعب فى الطائرة، ولذلك يفضل أن تأخذى معكِ بعض الفاكهة الطازجة أو المجففة.
هل يمكن السفر اثناء الحمل ومتى؟ وهل يمكن السفر اثناء الحمل في الشهر الثامن؟